Einfache Maßnahmen zur Linderung

Regelmäßige Bewegungspausen einlegen
Ganz gleich, ob Sie sitzen oder stehen – versuchen Sie, sich mindestens alle 30 Minuten zu bewegen. Stehen Sie auf, dehnen Sie sich oder gehen Sie ein paar Minuten umher. Wenn Sie viel stehen, wechseln Sie regelmäßig Ihre Position oder gehen Sie einige Schritte.
Beine hochlagern
Legen Sie, wenn möglich, die Beine hoch. Dadurch können Schwellungen reduziert und der Rückfluss des Blutes zum Herzen unterstützt werden.
Häufig die Position wechseln
Wenn Sie sitzen, stellen Sie beide Füße flach auf den Boden und vermeiden Sie es, die Beine zu überschlagen. Wenn Sie stehen, verlagern Sie regelmäßig Ihr Gewicht von einem Bein auf das andere oder nutzen Sie eine Fußstütze.
Regelmäßig körperlich aktiv sein
Regelmäßige Bewegung, beispielsweise Spazierengehen oder Yoga, kann die Durchblutung fördern und dazu beitragen, die Muskelkraft zu erhalten.

Revitive Circulation Booster – eine medikamentenfreie Unterstützung
Der Revitive Circulation Booster® ist ein klinisch geprüftes, medikamentenfreies Medizinprodukt zur Förderung der Durchblutung während der Anwendung und zur Linderung müder, schmerzender und schwerer Beine.
Mithilfe der Elektrischen Muskelstimulation (EMS) werden die Beinmuskeln aktiviert und die Durchblutung angeregt. Bereits 30 Minuten tägliche Anwendung können dazu beitragen, Beschwerden zu lindern und Ihnen ein leichteres, aktiveres Gefühl zu geben – unabhängig davon, ob Sie den Tag überwiegend sitzend oder stehend verbringen.

Müde, schmerzende und schwere Beine und Füße?