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Mauvaise circulation

Souffrez-vous d’une mauvaise circulation sanguine ?

Causes et symptômes

Quels sont les symptômes de cette mauvaise circulation et comment savoir si vous êtes dans ce cas ? Cela peut se traduire par des douleurs aux jambes, des pieds et des chevilles gonflés et des crampes.

Les causes d’une mauvaise circulation sanguine sont multiples. L'âge, l'alimentation, le mode de vie, les fortes chaleurs et l'immobilité peuvent affecter le retour veineux sur la durée.

Utiliser un stimulateur de circulation peut aider à réduire la sensation de lourdeur et de douleurs dans les pieds et les jambes en améliorant la circulation sanguine.

Découvrez-en plus sur les causes et symptômes de la mauvaise circulation sanguine afin de mieux pouvoir agir contre la douleur.

Les causes de la mauvaise circulation sanguine

Pourquoi souffre-t-on de problèmes de circulation sanguine ? Les causes qui contribuent à une mauvaise circulation sanguine, notamment dans les jambes, sont nombreuses. Voici quelques-unes des causes fréquentes :

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Mauvaise alimentation

Une alimentation déséquilibrée peut conduire à l'obstruction des artères par des substances grasses – un phénomène appelé athérosclérose. Les artères touchées rétrécissent et durcissent, empêchant ainsi le sang de circuler librement. En plus de contribuer à une mauvaise circulation sanguine, l'athérosclérose augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Une alimentation saine peut réduire ce risque, tandis que Revitive contribue quant à lui à améliorer la circulation sanguine.

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Le tabagisme

Fumer nuit à la circulation sanguine de nombreuses façons, notamment en rendant les parois des artères collantes. Les substances chimiques contenues dans les cigarettes endommagent la paroi des artères, ce qui favorise leur obstruction par des substances grasses et réduit la circulation sanguine dans les doigts et les orteils (les parties du corps les plus éloignées du cœur).

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L’âge

En vieillissant, nous avons tendance à être moins actifs qu'auparavant. Conjugué à l'usure générale due au vieillissement, cela peut réduire l'efficacité de la circulation sanguine et augmenter le risque de maladie vasculaire.

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Le manque de mobilité

Lorsque nous marchons, les muscles de la partie inférieure des jambes et des pieds fonctionnent comme une pompe, faisant remonter le sang vers le cœur. Pour les personnes ayant un mode de vie sédentaire et qui ne bougent pas pendant de longues périodes (surtout si elles sont assises), cela peut réduire la circulation dans les jambes et entraîner une accumulation de sang dans les pieds/jambes. Ceci peut provoquer des gonflements, des raideurs et une gêne.

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Le facteur génétique

La part génétique joue un grand rôle dans le cas des problèmes de circulation sanguine puisque cette maladie serait héréditaire dans 80 % des cas. Avoir de la famille qui souffre d’insuffisance veineuse est une prédisposition importante et représente un risque d’en souffrir à son tour.

D’autres causes, plus ou moins pérennes, existent comme la grossesse* ou les voyages en avion. Les symptômes peuvent apparaitre ponctuellement ou plus régulièrement, et à des âges différents.

La circulation sanguine expliquée en vidéo

Retrouvez ci-dessous une vidéo d'explication réalisée avec le Dr Bégnini, Phébologue et ancien expert auprès de la Haute Autorité de Santé.

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Qu'est ce qui affecte la circulation ?

Les symptômes d’une mauvaise circulation sanguine

Les symptômes d'une mauvaise circulation sanguine sont nombreux et peuvent être soulagés par l'utilisation d'un stimulateur circulatoire comme Revitive. Voici quelques-uns des principaux symptômes que vous pourriez identifier occasionnellement ou quotidiennement :

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Douleurs dans les jambes et les pieds

Fourmillement voire crampes musculaires.

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Jambes fatiguées, lourdes et douloureuses

Cette sensation peut plus particulièrement intervenir en fin de journée.

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Chevilles et pieds gonflés

Ces œdèmes peuvent également provoquer un gonflement des mollets.

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Apparition de varicosités ou de varices

Des démangeaisons et de l’eczéma au niveau des varices peuvent aussi se déclarer.

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Problèmes de cicatrisation et plaies chroniques

Aussi appelés ulcères variqueux.

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* Revitive est contre-indiqué dans les cas suivants :- Port d'un implant électronique tel qu'un pacemaker ou un AICD (défibrillateur cardiaque automatique)- Traitement ou symptômes relatifs à une thrombose veineuse profonde (TVP) existante- Grossesse

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